Bain de forêt holistique au Mont Sainte-Odile

4 heures pour ralentir, déconnecter et vivre la forêt autrement en Alsace

Envie de faire une vraie pause et de vous éloigner du rythme du quotidien ? À Pas de Louve vous propose un bain de forêt au Mont Sainte-Odile, au cœur de l’un des plus beaux environnements naturels d’Alsace.

Pendant environ 4 heures, Valérie vous accompagne à travers différentes invitations pour ralentir, éveiller vos sens et vous reconnecter à la nature.

Ici, pas de randonnée sportive ni de kilomètres à parcourir. On prend son temps : marche lente et consciente, écoute des sons de la forêt, attention portée aux odeurs et aux sensations, moments de silence, lâcher-prise et rencontre avec les arbres.

Une sortie nature et bien-être près d’Obernai et à deux pas de Strasbourg, pour s’accorder quelques heures de déconnexion en pleine forêt.

Comment se déroule ce bain de forêt ?

Pendant cette immersion, Valérie vous guidera à travers différentes expériences :

• marche lente et consciente
• reconnexion à soi et à la nature
• écoute des sons et éveil des sens
• moments de silence et de lâcher-prise
• écoute du vivant
• connexion aux arbres

Il n’y a rien à réussir ni de sensation particulière à rechercher. Certaines personnes peuvent ressentir une émotion, une intuition ou quelque chose qui résonne particulièrement en elles ; d’autres profiteront simplement d’un profond moment de calme et de déconnexion.

L’idée est justement de ne rien attendre et de laisser l’expérience se faire naturellement.

💚 « Faire soin avec la forêt »

C’est toute la philosophie des bains de forêt proposés par Valérie : ralentir suffisamment pour laisser davantage de place à la nature et à ce que l’on ressent.

Attention : le bain de forêt n’est pas un soin énergétique individuel. Les soins énergétiques en forêt constituent une autre prestation proposée séparément par À Pas de Louve.

Infos pratiques :

• Samedi 19 septembre 2026
• De 9h00 à 13h00
• Durée : environ 4 heures
• Mont Sainte-Odile – Alsace (Le lieu précis du rendez-vous sera communiqué après l’inscription)

Une sortie facilement accessible depuis Obernai et Strasbourg, idéale pour profiter de l’environnement exceptionnel du massif du Mont Sainte-Odile.

Pour qui ?

Cette sortie s’adresse aux adultes en quête de détente et de déconnexion, aux personnes stressées, surmenées ou traversant une période d’épuisement, mais aussi tout simplement à celles qui ressentent le besoin de ralentir, de souffler et de retrouver une meilleure connexion à soi au contact de la nature.

Nombre de participants : 10 personnes maximum.

⚠️ Pour une reconnexion à soi et à la nature dans les meilleures conditions, les animaux ne sont pas acceptés lors de cette sortie.

Tarif :

Offre spéciale 44€ par personne au lieu de 55€

Réservez votre place en ligne

À prévoir

Pour profiter confortablement de ces quatre heures en forêt, prévoyez une tenue et des chaussures adaptées à la météo et à la marche en milieu naturel, ainsi que de quoi boire.

À propos d’À Pas de Louve

Derrière À Pas de Louve, il y a Valérie, ancienne animatrice nature qui propose aujourd’hui des bains de forêt et expériences de sylvothérapie en Alsace.

Son approche invite à ralentir, à éveiller ses sens et à redonner toute sa place à la forêt.

👉 Découvrez également la fiche complète À Pas de Louve sur Nature à deux pas pour en savoir plus sur les bains de forêt, la sylvothérapie et les autres activités proposées par Valérie.